Remedios caseros para las arrugas

Algunos ingredientes podrían manchar la piel si se expone al sol mientras los tiene sobre la piel. Si usa alguno de estos remedios caseros para las arrugas no se debe salir al sol sin antes haberse lavado completamente la piel.

Lociones caseras que ayudan en la reducción de las arrugas

Loción de zanahoria

La zanahoria contiene muchos antioxidantes por lo que es buena para prevenir el envejecimiento de la piel. En un licuadora ponga agua y una zanahoria y hágase una loción. Aplíquela en el cutis con un algodón. Déjela actuar por 10 minutos y aclare con agua.

 

Loción de leche

La leche contiene ácidos alfa-hidróxidos que eliminan las células muertas y estimulan el crecimiento de colágeno lo cual disminuye las arrugas. Remoje una franela en leche y aplíquela al rostro. Déjela actuar por 10 minutos y enjuague.

 

Té de damiana

La damiana es una fuente de eterna juventud. Un té de damiana diario le hará rejuvenecerse en menos de un mes. Pero si no desea quedar embarazada debe tener cuidado, ya que el té de damiana mejora la fertilidad.

Propiedades del té de damiana

Para disminuir “patas de gallo”
Hágase una pastita de migas de pan, leche y aceite de almendras dulces. Hágase compresas envueltas en gasas y aplíquese caliente por 15 minutos a las “patas de gallo”

Otra mascarilla muy útil para combatirlas es aplicarse una pasta de harina de avena y una clara de huevo a punto de nieve.

También resultan útiles los aceites de germen de trigo y de rosa mosqueta.

 

Aceites que previenen y reducen las arrugas

Aceite de semilla de uva

El aceite de semilla de uva contiene antioxidantes y ácido linoléico y es uno de los ingredientes en varios productos comerciales para la piel. Se lo puede poner en el cutis todas las mañanas después de lavarse la cara. En unas cuantas semanas verá como las arrugas habrán disminuido.

 

Aceite de oliva extra virgen prensado en frío

Se masajea el cutis limpio con aceite de oliva extra virgen prensado en frío en movimientos circulares antes de irse a dormir. mis-remedios-caseros.com Se puede dejar toda la noche, pero protega la ropa de cama ya que se le puede ensuciar con el aceite.

 

Aceite de jojoba

El aceite de jojoba es otro aceite muy bueno para la piel y por lo tanto ayuda a combatir las arrugas. El aceite de jojoba es absorbido rápidamente por la piel por lo que no queda el cutis grasoso.

 

Otros ingredientes que son buenos para reducir arrugas

Gel de sábila

Corte una penca de sábila con una cuchara ráspele el gel y aplique. Deje por unos 10 minutos y enjuague con agua.

Es muy importante asegurarse que la planta que está usando es sábila (aloe vera) y no otro tipo de aloe que se parezca. También se debe lavar muy bien el gel de sábila antes de aplicarlo sobre la piel para sacarle el yodo.

 

Caqui (persimmon)

Es otra fruta que atrasa el proceso de envejecimiento y tiene propiedades rejuvenecedoras especialmente del rostro.

 

Toronja

Comer una toronja al día le proveerá con la cantidad recomendada de vitamina C. La vitamina C incrementa la producción de colágeno lo cual mantiene la piel firme.

No se debe consumir toronja si está tomando medicamentos ya que la toronja aumenta la eficacia de algunos medicamentos y también los efectos secundarios.

 

Acidos omega-3, frutas y verduras

Consuma alimentos ricos en ácidos omega-3 como salmón, atún, sardinas y semillas de linaza. También agregue muchas frutas y verduras a su dieta. Estas contienen antioxidantes que combaten los radicales libres.

 

Cómo prevenir las arrugas

Bueno, mas bien deberíamos decir, cómo retrasar la aparición de las arrugas ya que es inevitable que en algún momento aparezcan. Las arrugas aparecen porque con lo años el organismo produce menos colágeno, menos células nuevas, por lo que la piel ya no se renueva tan eficazmente.

 

Además el daño de causado por los radicales libres y el sol se va a acumulando. Mientras que no podemos hacer algo para evitar que nos salgan arrugas en algún momento de nuestra vida, sí podemos retrasar su aparición.

 

Algunos trucos para retrasar la aparición de arrugas son:

Dormir boca arriba:

Aunque es un poco incómodo, el dormir boca arriba es la mejor posición si se busca evitar arrugas.

No fume:

El cigarro reduce la circulación de la sangre a los capilares y por lo tanto reduce el oxígeno y los nutrientes que le llegan a la piel. Esto hace que lapiel se arruge y la persona desarrolle lo que se le conoce como “cara de fumador”, que es un cutis bastante arrugado.

Beba suficiente agua:

Es importante mantener el cuerpo hidratado. Si el organismo no tiene suficiente agua, la toma de lugares donde el agua es de menor vitalidad como el cabello y la piel, pero entonces nuestra piel sufre las consecuencias.

-No use camas de bronceados pues los rayos ultravioleta de éstas dañan mucho la piel.

-Use anteojos negros para evitar las “patas de gallo” que se forman cuando usted entrecierra los ojos porque le molesta el sol.

Use bloqueador solar o sombrero:

A pesar de la controversia acerca de que los bloqueadores solares pueden producir cáncer, muchos expertos siguen recomendando que el remedio número 1 para evitar las arrugas es usar protector solar.